Idag skulle det ske, kroppsmätning och nytt träningsprogram. Det var flera månader sen förra gången.
Men... så blev naturligtvis inte fallet.
Igår började jag känna mig lite seg och hade ont i halsen. Som vanligt så körde jag i mig en ipren och en sockerfri redbull. Brukar hjälpa utmärkt och det blev lite bättre även denna gång, men var fortfarande ganska seg i pallet på söndagskvällen.
Idag på morgonen var halsen fruktansvärd, klockan var 05.30 och det kunde ju bli bättre under dagen, så jag stoppade i mig en ipren och två koffeintabletter, tog med mig den färdigpackade gymväskan och åkte till jobbet. När jag kommit fram till jobbet så kom jag överrens med mig själv att det nog var bäst att skippa träningen trots allt. Ett sms till min PT och där var beslutet definitivt. Kroppsmätningen och det nya träningsprogrammet fick vänta :(
Ett par timmar senare så åkte jag hem från jobbet, raka vägen i sängen och sov. Enligt sköterskan på vårdcentralen ska jag avvakta lite och se om det inte blir bättre, då ska jag ringa igen och få komma in för undersökning. Aja, har jag ont i halsen imorn också så blir det självmedicinering, har lite kåvepenin i skåpet tror jag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar